Khám Phá Trào Ngược Dạ Dày – Thực Quản: Nhận Diện và Phòng Ngừa Hiệu Quả

Trào ngược dạ dày – thực quản (GERD) là tình trạng thường gặp khiến nhiều người cảm thấy khó chịu. Hiện tượng này xảy ra khi các chất trong dạ dày trào ngược lên thực quản, dẫn đến các triệu chứng như ợ nóng và đau tức ngực. Theo TTND.PGS.TS. Đậu Xuân Cảnh, người đứng đầu Hội Đông y Việt Nam, việc hiểu rõ nguyên nhân và triệu chứng của GERD rất quan trọng để có thể phát hiện sớm và điều trị hiệu quả.

TTND.PGS.TS Đậu Xuân Cảnh – Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam. Ảnh PV. 7 Thói Quen Buổi Sáng Giúp Cân Bằng Đường Huyết Tốt Nhất TPHCM Đề Ra Chiến Lược Mới Giúp Nâng Cao Cuộc Sống Người… Khỉ Mặt Đỏ Bất Ngờ Gần Gũi Với Nhân Viên Kiểm Lâm Tại Rừn…

1. Hiểu Đúng về Trào Ngược Dạ Dày – Thực Quản

Cơ thắt thực quản dưới và cấu trúc tại vùng nối thực quản – dạ dày hoạt động như một hàng rào ngăn ngừa trào ngược. Khi hàng rào này suy yếu hoặc không hoạt động hiệu quả, thức ăn và dịch vị sẽ ngược lên thực quản. Niêm mạc thực quản rất nhạy cảm và không chịu đựng tốt với axit như niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm và loét nếu tiếp xúc thường xuyên.

Trong y học cổ truyền, các triệu chứng như ợ hơi, ợ chua và đầy tức vùng thượng vị được phân loại thành các chứng như “thổ toan” hay “tỳ vị hư yếu”. Việc phân tích nguyên nhân và triệu chứng cần được thực hiện bởi những người có chuyên môn.

2. Triệu Chứng Nhận Biết Trào Ngược Dạ Dày – Thực Quản

Hai triệu chứng đặc trưng thường gặp là ợ nóng và ợ trớ. Ợ nóng gây cảm giác bỏng rát ở vùng ngực và có thể lan ra cổ họng. Ợ trớ là khi dịch và thức ăn trào ngược lên. Những triệu chứng này thường trở nên nghiêm trọng hơn sau khi ăn no hoặc khi nằm ngủ.

Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng có thể gặp các triệu chứng như đau ngực, khó nuốt và buồn nôn. Các dấu hiệu này có thể tương tự như bệnh lý về tim hoặc đường hô hấp, vì vậy không nên tự chẩn đoán.

Để nhận biết bệnh một cách chính xác, người bệnh nên theo dõi các triệu chứng, đặc biệt khi chúng xảy ra thường xuyên hơn hai lần mỗi tuần hoặc làm gián đoạn giấc ngủ. Việc ghi lại thời gian, loại thức ăn và tư thế ăn uống sẽ hỗ trợ bác sĩ trong việc chẩn đoán.

Khi khám theo y học cổ truyền, các bác sĩ sẽ xem xét nhiều yếu tố khác nhau để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Mỗi người bệnh sẽ có thể trạng khác nhau, vì vậy không nên áp dụng phương pháp chữa bệnh chung cho tất cả.

3. Những Dấu Hiệu Cảnh Báo Nghiêm Trọng

Người bệnh nên đi khám ngay nếu có các triệu chứng như khó nuốt, đau khi nuốt, thường xuyên bị nghẹn, sụt cân không rõ lý do, nôn ra máu hoặc phân đen. Đó là những dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe nghiêm trọng có thể liên quan đến hẹp thực quản hoặc các bệnh lý nghiêm trọng khác.

Đau ngực do trào ngược có thể bị nhầm lẫn với cơn đau tim. Nếu cơn đau này kèm theo khó thở hay vã mồ hôi, cần cấp cứu ngay.

Bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh dựa trên triệu chứng và có thể yêu cầu nội soi hoặc các xét nghiệm khác nếu cần thiết. Nếu không được phát hiện kịp thời, GERD có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như viêm loét và thậm chí là ung thư thực quản.

4. Phòng Ngừa Trào Ngược theo Y Học Hiện Đại

Kiểm soát lối sống là bước quan trọng trong việc phòng ngừa GERD. Việc ăn chậm, nhai kỹ và giảm lượng thức ăn nên được thực hiện. Nó cũng quan trọng để không ăn quá no trước khi đi ngủ, đồng thời tránh các tư thế không tốt như nằm ngay sau bữa ăn.

Khi sống chung với tình trạng này, mỗi người nên tự xác định những loại thực phẩm có thể gây ra triệu chứng và điều chỉnh chế độ ăn uống một cách hợp lý.

Ngoài ra, duy trì cân nặng hợp lý và thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng cũng có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng. Nâng gối khi ngủ hoặc nằm nghiêng bên trái có thể giúp giảm triệu chứng vào ban đêm.

Người bệnh cũng có thể sử dụng thuốc kháng axit khi cần thiết, nhưng nên theo chỉ định của bác sĩ để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

5. Y Học Cổ Truyền Trong Phòng Ngừa Trào Ngược

Theo TTND.PGS.TS. Đậu Xuân Cảnh, các phương pháp trong y học cổ truyền có thể hỗ trợ điều trị sau khi xác định chính xác tình trạng bệnh. Các biện pháp như ăn uống đúng giờ, ngủ đủ giấc và tránh thức khuya là rất quan trọng.

Châm cứu và một số liệu pháp khác cũng có thể được áp dụng nếu có sự giám sát của chuyên gia. Việc sử dụng thuốc cổ truyền cần tuân thủ theo từng thể bệnh và theo dõi cẩn thận.

Cuối cùng, việc phòng ngừa cần phải kết hợp hài hòa giữa y học hiện đại và cổ truyền. Khi có dấu hiệu nghiêm trọng xuất hiện, không ngần ngại đến bệnh viện để nhận được sự chăm sóc y khoa kịp thời.

Tác hại của trào ngược dạ dày – thực quản

SKĐS – Trào ngược dạ dày – thực quản (còn gọi là trào ngược axit dạ dày) là tình trạng dịch dạ dày trào ngược lên thực quản, xảy ra từng lúc hoặc thường xuyên.

Mời bạn xem thêm video: